Лори Льовенберг написала три книги про значення сновидінь. Іен Уоллес склав «Повний словник сновидінь». Расселл Грант склав аналогічний словник, але ілюстрований. Лорен Лоуренс веде колонку про сновидіння в New York Daily News. Наталія Білоусова книгу поки не написала, але десять років використовувала сни як елемент аналізу проблем пацієнтів.
Вільне падіння
Льовенберг: Падіння в прірву – червоний прапорець від підсвідомості. Такі сни характерні для людей, які відчувають значні труднощі в роботі, відносинах або інших сферах життя.
Білоусова: Важливий не сам факт вільного падіння, а відчуття, які людина відчуває від нього. Розгубленість і страх, пробудження в холодному поту дійсно видають втрату контролю. З іншого боку, я знаю багатьох, кому вільне падіння сниться як комфортного «кіношного» сну, в якому ти швидше бачиш події очима персонажа, ніж віриш в реальність того, що відбувається. Для таких людей цей сон символізує підсвідоме бажання пригод, прагнення відпустити віжки контролю над своїм життям, чого в реальності вони собі не дозволяють.
випадають зуби
Уоллес: втрата впевненості і відчуття влади над своєю долею.
Грант: символ розвалюються відносин з кимось із близьких.
Лоуренс: для чоловіка – бажання сексуальної стимуляції, для жінки – бажання завагітніти.
Білоусова: іноді банан – це просто банан. Безліч фізіологічних снів означають лише те, що організм натякає: цю частину пора полагодити. Сходіть до стоматолога, якщо сон повторюється. Є ще два варіанти: 1) через прихованого стресу ви уві сні скрипить зубами, і навантаження на щелепу показується мозком в такому попереджуючому вигляді; 2) зуби – це посмішка, ознака добробуту. Відповідно, діра в усмішці – це боязнь того, що люди дізнаються, що у вас все не так райдужно, як виглядає.
У публічному місці голяка
Уоллес: частий сон людей, які недавно отримали підвищення, перейшли на іншу роботу або почали контактувати з публікою. Висловлює вразливість і занепокоєння з цього приводу.
Білоусова: дискомфорт людини, якій незатишно серед інших людей, ким би вони не були. Типовий сон сором’язливого пацієнта, занадто близько до серця приймає оцінку суспільством своєї персони.
іспит
Лоуренс: сниться тільки перфекціоністам, нагадує про необхідність постійно докладати зусиль, щоб залишатися на гребені хвилі.
Льовенберг: школа – паралель з місцем роботи, складний іспит – дзеркало випробуваного на роботі тиску.
Білоусова: у впевнених в собі людей цей сновіденческое патерн припиняється через 3-5 років після закінчення навчального закладу. Залишається у тих, хто не відчуває себе впевнено на робочому місці, боїться не впоратися із завданнями і зганьбитися.
власна смерть
Лоуренс: бажання припинити щось – відносини, кар’єру, розпрощатися з минулим.
Грант: це необов’язково кошмар, швидше за підсвідоме прагнення почати все спочатку.
Білоусова: ознака проблем з серцем, також буває, коли людина спить в задушливій кімнаті або виявляється придавлений якимось предметом – тіло дає такий страшний сигнал, щоб мозок прокинувся і зробив що-небудь. Якщо це відсторонений сон без дискомфорту, то схоже, що сновидцу потрібно зовсім інше, ніж те, що у нього є зараз.
Зустріч зі знаменитістю
Уоллес: конкретна знаменитість символізує якості, які людина цінує найбільше і якими хоче володіти.
Льовенберг: потреба у визнанні.
Білоусова: захоплення конкретної фігурою – зазвичай володіє позитивними якостями, яких не вистачає сновидцу для досягнення душевного комфорту. Прагнення наблизити мрії до реальності, вирватися з болота повсякденності, відчувати більше позитивних емоцій. Ну або ви просто днями прочитали про знаменитості в газеті, і мозок вставив її як фрагмент нещодавньої реальності, з якої і компонуються сни на 99%.
Погоня
Уоллес: позитивний знак, підсвідомість підштовхує людину до того, щоб зустрітися віч-на-віч проблему, яку він намагається уникати.
Льовенберг: більш характерний для жінок, ніж для чоловіків, висловлює тиск і нав’язливий інтерес в реальному житті.
Білоусова: в абстрактній формі символізує речі, від яких сновидцу хочеться бігти. Незадоволеність поточної життєвої ситуацією, хоча і не цілком усвідомлена. Відсутність свободи вибору на користь чогось кращого.
зрада партнера
Льовенберг: не повинно тлумачитися буквально, часто означає, що партнер приділяє вам мало часу, багато займається чимось іншим.
Лоуренс: ознака дефіциту довіри у відносинах.
Білоусова: ознака невпевненості у власній привабливості та оцінки партнера як більш привабливого, ніж сам сновидець. Повинен трактуватися буквально, може бути вираженням обгрунтованих підозр, які свідомість з метою самозбереження блокує.