З давніх-давен це народний засіб застосовувалося від дратівної кашлю, болю в горлі і нежиті. Але дослідження тепер показують, що мед є більш ефективний при лікуванні цих захворювань, ніж антибіотики або ліки, що відпускаються без рецепта.
Експерти Оксфордського університету сказали, що лікарі повинні порадити пацієнтам випивати ложку меду, а не прописувати антибіотики, які можуть сприяти стійкості до протимікробних препаратів, повідомляє The Daily Mail.
Вони розглянули дослідження, в яких порівнювалася ефективність меду проти засобів від кашлю, антигістамінних і болезаспокійливих засобів при лікуванні симптомів інфекції верхніх дихальних шляхів (ІВДП), в тому числі кашлю та застуди.
В цілому було виявлено, що мед краще справляється з кашлем, болем в горлі і закладеність, і на відміну від інших ліків він не має шкідливих побічних ефектів.
Мед в середньому зменшував частоту кашлю на 36 відсотків ефективніше, ніж звичайні ліки, і зменшував тяжкість кашлю на 44 відсотки більше.
Було також доведено, що мед скорочує час, необхідний для одужання від ІВДП, до двох днів.