Налий води, і … немає гіпертонії !
Років 20 тому я прочитала статтю професора медицини, який вилікувався за допомогою найпростішого методу від гіпертонії, хоча і не зміг пояснити секрет його ефективності. Увечері ставите на стіл склянку звичайної питної води . На ранок, злегка помасувавши голову пальцями і потягнувшись, встаєте.
Берете в руку склянку і високо піднімаєте вгору. В іншій руці тримайте порожній стакан, куди і переливаєте воду. І так 30 разів. Потім все, що не розплескалося, повільно маленькими ковтками випиваєте.
Я таким чином лікувалася близько місяця, тиск з 210/90 у мене знизилося до 130/70, головний біль і нудота пройшли. І з тих пір, хто б не скаржився мені на тиск, всім рекомендувала цей спосіб. Допомагало.
Правда, спочатку руки тремтять і важко перелити воду, не розплескавши. Зате зараз я не втрачаю ні краплі.
Проявляйте турботу про себе, частіше посміхайтеся і БУДЕТЕ ЗДОРОВІ!