Ви ніколи не помічали, що з якихось незрозумілих причин стали хворіти надто часто чи на довго? Напевно, кожен з нас хоч раз стикався з такою проблемою, інформує Ukr.Media.
Генеральне прибирання в будинку необхідно робити регулярно. Адже чистота у вашому будинку — це запорука здоров’я, і зараз ви дізнаєтеся, чому.
10 звичайних речей у вашому домі, забруднення яких може викликати проблеми зі здоров’ям
Брудні простирадла
Погодьтесь, є щось неземне в тому, коли ви лягаєте в затишне ліжко після насиченого трудового дня, але деякі непрохані гості — пилові кліщі, які проживають в брудних простирадлах — можуть залишити на вашому вечорі неприємний відбиток.
Згідно з деякими дослідженнями, людина втрачає близько 15 грамів відмерлої шкіри щотижня, ця шкіра затримується в простирадлах і стає прекрасною їжею для пилових кліщів. Відходи їх життєдіяльності — наприклад, фекалії, можуть стати джерелом проблем зі здоров’ям людини.
Вони здатні спровокувати екзему, сезонні алергії, подразнення шкіри і багато іншого. Для того, щоб убезпечити себе від таких наслідків, простирадла краще прати раз в 1-2 тижні в 60-тиградусной воді.
Вентиляційні отвори
Якщо ви раптом відчули напад алергії або хвороби без видимих на це причин, винуватцем вашого поганого самопочуття може бути брудний вентиляційний отвір. Агентство по захисту навколишнього середовища пояснює, що, в принципі, невелика кількість пилу на вентиляційному отворі не впливає на людину, проте цвіль, яка там з’являється і великі скупчення пилу можуть істотно нашкодити здоров’ю.
Вчені досі сперечаються про те, чи може пил викликати важкі проблеми зі здоров’ям, проте багато хто погодиться, що чищення вентиляції та труб від цвілі та інших токсичних речовин — це мудрий крок на шляху до здорового та щасливого життя.
Старий пилосос
Бути може, ви вважаєте, що ваш пилосос допомагає вам підтримувати чистоту в будинку, проте іноді трапляється так, що він більше шкодить вам, аніж допомагає. Згідно з дослідженням, опублікованому в журналі про навколишнє середовище і техніку, з 21 пилососа різних фірм, характеристик і розмірів, абсолютно кожен якоюсь мірою виділяв в повітря згустки пилу, алергенів і бактерій.
У набагато більшій мірі забруднення відбувалося через старість пилососа або відсутність на ньому спеціального фільтра.
І те, і інше збільшувало ризик забруднення повітря шкідливими частками. Кращий спосіб боротися з викидом пилу і бактерій — купівля нового пилососа з особливим фільтром повітряних частинок і постійне очищення техніки.
Якщо ж ви живете поруч з джерелом забруднення повітря, наприклад, з вокзалом, аеропортом або заводом, вам слід встановити в будинку очищувач повітря, який буде захищати вас від речовин і хімікатів, що викликають астму та алергію, краще всякого пилососа.
Шерсть і лупа тварин
Для багатьох пухнасті чотирилапі домашні улюбленці — повноцінні члени родини, однак у них є одна особливість, яка може доставити немало клопоту, якщо про неї належним чином не подбати — їх шерсть і лупа, яка іноді накопичується на предметах побуду. Ця лупа складається з дрібних частинок відмерлої шкіри, і саме вона викликає алергію і змушує людей чхати.
Найкращий спосіб запобігти або полегшити алергію — тримати тварин подалі від щільних тканин і меблів з оббивкою. Крім того, щоб зменшити кількість лупи в будинку, слід частіше пилососити і витирати з полиць і меблів пил.
Очисні засоби
Більшість очисних засобів, які щодня мільйони людей використовують для прибирання, містять у собі хімікати, здатні з легкістю викликати серйозні проблеми зі здоров’ям. Багато з них мають у складі канцерогени, наприклад, засоби для прання з вмістом формальдегіду. Деякі засоби для очищення ювелірних виробів містять шкідливий для здоров’я перхлоретілен.
На щастя, в наші дні існує безліч способів утримувати свій будинок у чистоті без шкоди для здоров’я за допомогою нешкідливих засобів на основі натуральних компонентів. Крім того, якщо ви є прихильником повністю натуральних засобів для очищення, вашими помічниками стануть оцет, лимон, олія харчова сода.
Прихована цвіль
Невидимі згустки цвілі можуть ховатися довгий час в будь-якій частині вашого будинку, і ви навіть не будете про них підозрювати. Вони можуть ховатися у вашій ванній, в підвалі, під шпалерами і кожен день непомітно шкодити вашому здоров’ю.
Найчастіше цвіль з’являється у вологих приміщеннях зі слабкою циркуляцією повітря або там, де скупчується і застоюється рідина.
Можлива шкода цвілі не лякає, але вона може викликати серйозні проблеми зі здоров’ям. Серед цих проблем — нудота, головний біль, знижений імунітет і закладений ніс — всі ці симптоми, якщо не боротися з причиною, можуть призвести до таких важких захворювань, як, наприклад, астма.
Щоб захистити себе і своїх близьких від цієї напасті, можна використовувати миючий засіб, змішаний з водою. У цьому розчині необхідно вимочити щітку або ганчірку, після чого потрібно зішкребти цвіль зі всіх доступних твердих поверхонь. Все ж, цього не завжди достатньо, і для кращого ефекту слід належним чином провітрювати приміщення.
Сигаретний дим
Ні для кого не секрет, що не зовсім не обов’язково палити для того, щоб ваше здоров’я страждало від тютюнового диму. Досить просто довгий час знаходитися поряд з курцем, або в кімнаті, де нещодавно палили. Саме тому палити в будинку — не найкраща ідея, адже наслідки можуть бути сумними не тільки для вас, але і для ваших близьких.
Як відомо, сигарети містять декілька тисяч різних хімікатів, понад 70 з яких є канцерогенами. Крім того, згідно з сумною статистикою, з 1964 року більше 2.5 млн людей померли через пасивне куріння. Кращий спосіб врятувати себе і своїх близьких від проблем зі здоров’ям — заборонити палити в будинку..
Стара фарба
Якщо ви помітили, що на стінах у вашому будинку вже облупилася фарба, а ремонт востаннє ви робили в минулому столітті — будьте обережні. Раніше до фарби додавали набагато більше небезпечних речовин, ніж зараз, а в деяких країнах навіть важкі метали. Обдерта фарба сама по собі виглядає непрезентабельно. Але також може вплинути на ваше здоров’я і здоров’я ваших дітей.
Якщо ви виявили, що обдерта фарба приносить вам незручності, краще запросити професіоналів, які допоможуть вам з цією проблемою. Краще, звичайно, зробити ремонт, якщо можливості дозволяють. При виборі фарби для стін і предметів у будинку звертайте увагу на склад і піклуйтеся про своє здоров’я.
Брудні полички і ящики холодильника
Навіть якщо на перший погляд полиці і ящики у вашому холодильнику здаються стерильно чистими, вони можуть приховувати в собі бактерії, що несуть шкоду вашому здоров’ю, наприклад, кишкову паличку, сальмонелу і багато іншого. Хвороби, викликані цими бактеріями, можуть бути досить серйозними і при них проявляються симптоми отруєння.
Для того, щоб уникнути цих неприємних наслідків і убезпечити близьких від проблем, ретельно мийте фрукти, овочі, курячі і перепелині яйця перед тим, як класти їх у холодильник. Крім того, очищайте полиці і ящики в холодильнику від бруду хоча б 1-2 рази на місяць.
Килимок для ванної
Ми нечасто приділяємо належну увагу таким буденним речам, як килимок для ванної, проте саме вони можуть нести в собі приховані небезпеки — хвороботворні бактерії, цвіль, пилових кліщів і багато іншого.
Коли ви виходите з душу і стаєте мокрими ногами на килимок, рідина відразу ж всмоктується, створюючи сприятливе середовище для розвитку і розмноження небезпечних мікроорганізмів. Щоб максимально захистити себе та свою ванну від паразитів, намагайтеся сушити ноги до того, як стаєте на килимок. Крім того, періть килимок в гарячій воді хоча б кілька разів на місяць.